Массаж для потенции самостоятельно

Информация

Влияние массажа на мужскую потенцию

Застойные явления в органах малого таза и ухудшенное кровообращение нарушают потенцию и работу половой системы. Специалисты уверены, что воздействие на определённые точки не только укрепит эрекцию, но и предотвратит развитие воспаления в простате. Массаж лобковой части вызывает сексуальное возбуждение, а прикосновения к телу стимулируют синтез тестостерона. Этот гормон улучшает приток крови к детородным органам и обеспечивает крепкую эрекцию.

Массаж для мужчин для повышения потенции позволяет:

  • обострить чувствительность нервных корешков в промежности;
  • нормализовать кровообращение в органах, расположенных в области малого таза;
  • укрепить мышечные волокна;
  • улучшить отток простатического секрета;
  • избавиться от застоя крови;
  • тонизировать репродуктивные органы;
  • простимулировать возбуждение.

Эффект не всегда наступает сразу, но положительные изменения сохраняются надолго.

Застой крови в органах малого таза, недостаточное кровообращение вызывает нарушение потенции, функционирования половой системы. Коррекция работы внутренних органов, систем путем воздействия на определенные точки – не миф, а реальное положение вещей.

Массаж воздействует на проходимость протоков железы, улучшает кровообращение, предотвращает и лечит простатит, восстанавливает эрекцию. Каждый вид массажа воздействует на определенную точку, имеет свое предназначение. Выполняя несложные манипуляции каждый день, можно добиться восстановления функций половой системы, предотвратить отклонения.

Массируя лобковую часть, можно вызвать эрекцию. Манипуляции с прикосновениями стимулируют выброс тестостерона. Гормон способствует притоку крови к органам малого таза, отвечает за возбуждение члена.

Массаж для улучшения потенции мужчин

На данный момент медицина выделяет две основные группы, на которые разделяются все существующие провокаторы возникновения нарушений в работе репродуктивной системы:

  • органические – патологии внутренних органов, ставшие причиной ослабленной эрекции или ее полного отсутствия;
  • психологические – изменения в психике мужчины, повлекшие за собой сбои в функционировании органов малого таза, например комплексы или фобии.

По мнению специалистов, массаж наиболее полезен при органической импотенции, однако на практике замечено, что такой метод лечения нередко дает хорошие результаты и при наличии проблем психологического характера. Узнать о том, поможет ли этот способ терапии в конкретном случае, можно у своего лечащего врача после прохождения диагностических мероприятий.

Для усиления эффективности массажа при половом бессилии медики рекомендуют совместить эту методику с другими вариантами лечения. Это может быть соблюдение диеты, физкультура или прием лекарственных препаратов, ускоряющих процесс восстановления потенции. Также желательно обратить внимание на народную медицину, с помощью которой наши предки успешно устраняли все формы эректильной дисфункции.

Тайский массаж – это один из древних способов лечения эректильной дисфункции, пришедший к нам с Востока. Надавливание на определенные акупунктурные точки помогает:

  • наполнить организм жизненной энергией;
  • улучшить циркуляцию крови в органах малого таза;
  • повысить биосинтез тестостерона;
  • избавиться от многих заболеваний половой системы;
  • улучшить эрекцию.

Помимо благоприятного влияния на состояние мужского здоровья, тайский массаж обладает и другими преимуществами:

  • полное отсутствие болезненных ощущений при процедуре;
  • нет вероятности появления осложнений (при соблюдении правил выполнения массажа);
  • возможность применения для людей с повышенной чувствительностью кожных покровов;
  • высокая результативность (положительные перемены заметны после первых двух-трех сеансов).

Важно!

 Несмотря на большой перечень плюсов, доверять проведение точечного массажа при импотенции следует только мастеру, который прошел длительную подготовку. Разрешать надавливать на акупунктурные точки лицу, не знакомому с данной методикой, категорически запрещено.

Техника выполнения

На теле человека огромное количество точек, которые отвечают за работу определенных органов. Для избавления от эректильной дисфункции необходимо массировать только 6 точек, которые находятся:

  • первая и вторая – под коленом обеих ног, там, где раздваивается малая и большая берцовые кости;
  • третья – между центром и началом лобковой косточки;
  • четвертая и пятая – по бокам сосков со стороны подмышек;
  • шестая – между анусом и яичками.

Неопытному человеку очень тяжело найти точное месторасположение акупунктурных точек, связанных с органами репродуктивной системы, поэтому пользы от процедуры, проведенной лицом, который ничего не знает о данной методике, никакой не будет. Более того, при неправильном надавливании на определенные места можно причинить вред здоровью.

Основные правила выполнения массажа:

  1. Тайский массаж нужно делать только на специальном массажном столе. В этом случае очень важно, чтобы человек находился в ровном горизонтальном положении. При проведении процедуры в домашних условиях использовать пол или кровать нельзя;
  2. Давить на точки нужно крайне осторожно и только подушечкой больших пальцев;
  3. Время воздействия на одну точку не должно быть более 3 секунд;
  4. На одно место нельзя давить более 10 раз за один сеанс;
  5. Давление на акупунктурные точки должно сочетаться с мягким поглаживанием ребром ладони;
  6. Делать массаж следует раз в два дня на протяжении 4 недель.

Противопоказания

Массаж для потенции самостоятельно

Тайский массаж при импотенции не имеет особых запретов, однако он не рекомендован при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • эпилепсия;
  • нарушения психики;
  • инфекционные заболевания уретрального канала или мочевого пузыря;
  • онкология;
  • венерические болезни.

Так же он противопоказан после операции и при патологиях сердечно-сосудистой системы.

Также как и тайский массаж, иглоукалывание пришло к нам с Востока. Оно основано на введении тонких иголочек в точки, которые связаны с работой определенных органов половой системы. Эта процедура способна за короткий срок повысить выносливость мужского организма и поднять потенцию.

Для избавления от эректильной дисфункции нужно пройти не менее 20 сеансов иглоукалывания, а в особо запущенном случае их количество может доходить до 30-35. При преждевременном завершении терапии весь полученный результат очень быстро исчезнет.

По мнению китайских врачей, эта методика приносит гораздо больше пользы, чем тайский массаж. Это объясняется тем, что введение иголок в акупунктурные точки позволяет лучше стимулировать потоки жизненной энергии и более эффективно влияет на состояние мужского здоровья. Ввиду этого можно с уверенностью сказать, что иглотерапия – это прекрасная альтернатива многим разновидностям точечного массажа.

Висцеральная хиропрактика – это одна из разновидностей точечного массажа. В основу этого способа восстановления потенции легло интенсивное и глубокое надавливание на определенные точки, расположенные на животе. При их стимуляции мастер запускает работу пяти основных систему организма:

  • меридианная;
  • сухожильно-мышечная;
  • лимфатическая;
  • нервная.

Массаж должен делать только специально обученный человек, который знаком с учениями о Дао и понимает, насколько важно следовать правилам даосской культуры. При отсутствии необходимых знаний такая процедура не принесет никакого результата.

Описание процедуры

Сеанс массажа для улучшения потенции начинается с легких поглаживаний живота мужчины, которые помогают ему расслабиться. После мастер приступает к работе с лимфатической и кровеносной системой, благодаря чему ускоряется приток крови к половым органам, а также улучшается общее состояние организма. Этот этап процедуры состоит из резких круговых движений с глубоким надавливанием.

Далее массажист начинает работать с сухожильно-мышечной системой. Движения замедляются, но надавливание не прекращается. В этот момент происходит разблокировка скрытой сексуальной энергии и улучшение психологического состояния.

На третьем этапе мастер взаимодействует с нервной системой через определенные точки по бокам живота. Это не только восстанавливает душевное равновесие, но и ослабляет эмоциональное напряжение, появившееся после тяжелого трудового дня.

В завершении происходит воздействие на меридианную систему. Это позволяет мужчине получить прилив сил, повысить тонус организма, а также почувствовать усиление полового влечения.

Противопоказания

Несмотря на то, что даосский висцеральный массаж обладает огромным списком положительных воздействий на организм, он запрещен при наличии онкологии, острого туберкулеза, нарушениях психики и в случае риска появления кровотечений во внутренних органах брюшной полости. Кроме того никакой профессиональный мастер даосского массажа не будет делать его тогда, когда клиент находится в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.

Эротический массаж – самый лучший вариант избавления от слабой эрекции. Для того чтобы научиться его технике не нужно проходить специальной обучение. Достаточно внимательно прислушиваться к своим ощущениям и наблюдать за поведением партнера. Цель этой процедуры – это не только восстановление мужских сил, но и получение взаимного удовольствия.

Важно!

 Эффективность эротического массажа будет видна только тогда, когда мужчина не является полным импотентом. Данная процедура наиболее актуальна в трех случаях – при пониженном либидо, вялой эрекции и эректильной дисфункции, вызванной проблемами психологического характера.

В отличие от других видов лечебных процедур основа эротического массажа – это надавливание на тело ладонью, а не кончиками пальцев. Женщина должна воздействовать на все эрогенные зоны мужчины поочередно:

  • живот;
  • бедра;
  • ягодицы;
  • область груди;
  • спина;
  • волосистая часть головы.

Массаж для потенции самостоятельно

Манипуляции не должны сопровождаться поцелуями или прикосновениями к половым органам. Это объясняется тем, что такие действия могут сильно повлиять на возбуждение партнера. Чрезмерный прилив желания сократит продолжительность полового акта или вовсе все закончится, так и не начавшись.

Данную процедуру следует проводить каждый раз перед сексом. Чтобы усилить ее эффективность, специалисты рекомендуют создать романтическую обстановку. Помогут в этом свечи, медленная музыка или ароматические масла. Самое главное – убедиться, что у мужчины нет на них аллергии.

Снижение эрекции наступает по причине гормонального сбоя, нарушения кровообращения, спазма. Факторы, вызывающие подобные состояния – малоподвижный образ жизни, алкоголь, неправильное питание, физическое, эмоциональное переутомление.

Любые массажные движения способствуют расслаблению мышц, а значит, устраняется спазм. Расширяются сосуды, в половой орган поступает кровь, наступает эрекция. Массаж воздействует на нервные окончания, которые посылают сигналы в мозг. Нервная система влияет на кровообращение, улучшается потенция.

Любой массаж благоприятно действует на организм мужчины. Улучшение общего самочувствия прибавляет сил, энергии, усиливает сексуальное влечение.

Длительность курса и частота процедур индивидуальна

Отвечающие за потенцию точки находятся на спине, руках и стопах. Массаж позволяет:

  • улучшить эректильную функцию у мужчины;
  • повысить выработку тестостерона;
  • наполнить организм энергией и силой.

Тайский массаж делается просто. Главное, найти биоактивные точки и правильно на них воздействовать. Методика предполагает несколько приемов:

  • поглаживание определенных областей тела пальцами и ладонями;
  • ритмичное надавливание фалангой большого пальца;
  • интенсивное надавливание ладонями обеих рук на крупные мышцы и суставы.

Выбор способа массирования зависит от состояния и самочувствия пациента. Для стабильного результата достаточно курса из 7-10 сеансов. Овладев техникой, процедуру можно проводить самостоятельно.

Мануальная особенность массажа основана на плавных глубоких движениях и надавливаниях подушками больших пальцев рук

Противопоказания

  1. Как делать массаж яичек для повышения потенции узнал давно и регулярно его провожу. Ничего особенно сложного в технике нет. По времени весь процесс занимает не больше десяти минут, зато улучшается кровообращение, нормально работают все органы и системы. Кирилл.
  2. Периодически провожу домашний массаж от импотенции у мужчин. Массирую возбуждённый член пару минут, оттягиваю яички, подбрасываю их, проглаживаю ладонью. Повторяю раз 10–12. Дальше – хлопки ладонями по правой и по левой области в промежности, начиная от ануса. После этого нужно потрясти яичками – и готово. Конечно, массаж помогает сохранить здоровье, но ещё нужно сбалансированно питаться, регулярно заниматься спортом. Я, например, делаю пробежки по утрам. Прекрасно себя чувствую. Игорь.
  3. Делал такой массаж у специалиста. Прошёл десятидневный курс. Совсем не больно, процедура длится около часа. Основное внимание уделяют позвоночнику, ногам, рукам, ягодицам, животу. После окончания сеанса чувствуешь себя легко, будто заново родился. Виталий.

Виды массажных процедур

Проводить массаж для потенции мужчинам легко в домашних условиях. Нужно только знать биологически активные точки, которые отвечают за половую функцию.

Они расположены:

  • на руках – в области запястья, посередине между плечевым и локтевым суставом;
  • на стопах – по центру пятки, на внутренней боковой поверхности стоп;
  • в области поясницы – с обеих сторон поясничного отдела позвоночника;
  • в лобковой зоне – над яичками, вокруг пупка;
  • на ногах – под коленными чашечками, на больших пальцах.

Физиологи утверждают, что на теле много точек, которые отвечают за потенцию и эрекцию

Правильно определить точки несложно, они сразу откликнутся рефлекторным импульсом. Массировать их можно самостоятельно, специальные медицинские знания не требуются.

Массаж для потенции самостоятельно

Для восстановления работы репродуктивной системы у мужчин используются следующие виды массажа:

  • внутрианальный (массирование простаты через анальное отверстие);
  • тайский (акупунктурный, точечный);
  • массирование наружных половых органов;
  • даосский.

Важно!

Помимо пользы для мужского здоровья, каждый из этих типов массажа обладает своим списком противопоказаний, которые нужно учитывать до проведения процедуры. В противном случае можно не только не улучшить функции половых органов, но и значительно усугубить ситуацию.

Кроме всего перечисленного, людям, страдающим от ослабленной потенции, рекомендовано воспользоваться уникальной методикой – чрескожной электростимуляцией. Она не относится к мануальной терапии и представляет собой бесконтактное воздействие на рецепторную систему кожного покрова путем электроимпульсного излучения.

Этот способ борьбы с эректильной дисфункцией является хорошим аналогом всем разновидностям массажа и назначается при лечении любой стадии заболевания. Однако в виду большого перечня запретов к применению электростимуляция не подходит для многих мужчин и используется при лечении импотенции крайне редко.

Разнообразные застойные явления, постоянное напряжение в области органов малого таза, это все негативно отражается на сексуальной жизни, вызывает снижение потенции и ослабление эрекции. А когда мышцы таза постоянно прибывают в напряжении, все это может привести к нарушению местного кровообращения.

Это напряжение могут вызвать разнообразные факторы:

  1. Использование слишком тесного нижнего белья;
  2. Неправильная осанка;
  3. Сидячий образ жизни;
  4. Отсутствие физической активности;
  5. Эмоциональное перенапряжение;
  6. Стрессовые ситуации.

Обычно при снижении потенции и ослаблении эрекции назначается специальная лечебная терапия, но только после выявления основной причины.

Массаж и упражнения для восстановления потенции, повышения и укрепления эрекции, увеличения размеров полового органы мужчины включают разнообразные техники. Ученые смогли выявить, что активные точки находятся не только на половом органе, также они располагаются на некоторых частях тела. Если на них периодически воздействовать, то можно уже через несколько сеансов полностью восстановить сексуальную энергию и восстановить потенцию.

Массаж и упражнения обладают следующими положительными эффектами:

  1. Увеличивают длину и ширину пениса;
  2. Устраняют преждевременное семяизвержение;
  3. Укрепляют и увеличивают эрекцию;
  4. Помогают контролировать эякуляцию;
  5. Предотвращают застойные явления;
  6. Приводят в норму кровоток;
  7. Улучшают репродуктивную функцию;
  8. После проведения данных манипуляций оргазм становится продолжительным и ярким;
  9. Предотвращают различные болезни мочеполовой системы;
  10. Устраняют психологические проблемы – неуверенность, скованность, чувство стыда и другие.

Если мужчина хочет увеличить размеры члена и повысить потенцию, то он должен проводить массаж и упражнения регулярно. Только при таком подходе можно добиться положительных и стойких результатов.

Лечебный массаж, в котором задействуются активные точки на гениталиях и на определенных частях тела, отвечающие за потенцию и эрекцию, должен проводиться специалистом. Он должен знать места расположения биологических зон, а также должен уметь правильно воздействовать на них.

Обязательно при проведении массажа должны соблюдаться важные условия:

  1. В помещении должна быть создана романтическая и расслабляющая атмосфера. Огромное значение имеет настрой, не должно быть напряжения и принуждения;
  2. Процедура должна проводиться легко и непринужденно;
  3. Если нет достаточных навыков, то воздействовать на активные точки требуется не очень интенсивно;
  4. Процедура должна выполняться тогда, когда у мужчины нет высокого давления, повышенной температуры тела, обострившихся болезней внутренних органов.

Домашний массаж

Активные точки у мужчин для улучшения функционирования половой системы находятся на разных участках тела. Не всегда, чтобы добиться желаемого результата, нужно массировать только зоны, вблизи половых органов, их самих.

Массаж для потенции самостоятельно

Точки на стопе – по центру пятки и с внутренней стороны. На поясничном отделе – между позвоночником, копчиком. Воздействовать на эти центры нужно по очереди. Особенно хорошо помогает массаж, если слабая потенция возникла из-за травм, ушибов, болезней позвоночника. Опытный специалист знает, где расположены нужные точки, точно воздействует на центры. Но, получив необходимую информацию, можно сделать массаж в домашних условиях.

Противопоказания к проведению различных видов массажа

Физиотерапевтическая методика воздействия не должна проводиться для лиц пожилого возраста и больных, страдающих от:

  • злокачественных и доброкачественных новообразований
  • дерматологических поражений
  • язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
  • дистрофии или истощения
  • острых патологических состояний, вызывающих повышение температуры тела
  • заболеваний инфекционного характера
  • тяжелых органических поражений внутренних органов
  • активных форм туберкулеза легких
  • сердечно-легочной недостаточности
  • заболеваний крови

Точечный массаж не следует проводить для пациентов, перенесших приступ ишемического инсульта или инфаркта миокарда в течение последних 3 месяцев.

Шпинат: польза и вред травянистого растения ,Лечение импотенции народными средствами навсегда: выясняем причины ,Импотенция как побочное действие лекарственных средств ,

Только у нас: Введите до 31.01.2020 промокод бонус2020 в поле купон при оформлении заказа и получите скидку 25% на всё!

Любой массаж для улучшения потенции у мужчины не должен доставлять боли и дискомфорта. Также следует помнить, что применять наружное воздействие на половые органы нельзя при наличии дерматологических проблем, высокой температуре тела, остром болевом синдроме любого происхождения, внутренних кровотечений, тромбозе сосудов, язвенной болезни желудка, нервно-психических расстройствах. Остальные ограничения касаются массажа простаты, проводимого через заднепроходную область:

  • наличие трещин и геморроя;
  • проблемы с работой кишечника;
  • проктит, простатит и аденома на стадии обострения;
  • онкопроцессы;
  • камни в почках, цистит.

Для чего делается медицинский лечебный массаж предстательной железы?

Массаж для потенции самостоятельно

Проблемы с потенцией на фоне заболеваний простаты устраняются с помощью ректального массажа. Процедура проводится путем массирования железы через прямую кишку.

Предпочтительна при нарушении половой функции из-за простатита:

  • устраняет застой крови;
  • приводит простату в тонус;
  • нормализует кровообращение;
  • восстанавливает гормональный баланс.

Как делать массаж при простатите в домашних условиях? Проводится процедура после консультации врача и исключения противопоказаний. Сеансы проводятся на полный мочевой пузырь.

Массаж простаты преследует две цели: взятие сока железы для анализа и улучшение ее оттока

Правильная техника:

  • пациент находится в расслабленном состоянии, оптимальная поза – на коленях, опираясь на локти;
  • указательный палец руки в стерильной перчатке смазывается вазелином;
  • медленно вводится в анальное отверстие примерно на 4-5 см;
  • нащупывается простата (плотное образование в форме ореха);
  • на протяжении минуты производятся вертикальные поглаживания круговыми движениями в одну сторону, начиная с правой доли, постепенно продвигаясь к центру и влево;
  • в конце нужно с нажимом провести по центральной бороздке.

Отсутствие боли и сильного дискомфорта в ходе массажа свидетельствует о правильных действиях. Процедура делается ежедневно на протяжении 10-14 дней.

В качестве альтернативы можно проводить массаж простаты медом. Для этого необходимо смазать палец жидким натуральным продуктом и аккуратно втирать в стенки простаты. Медовое лекарство укрепит сосуды, устранит застой секрета, повысит потенцию. В дополнение применяются свечи, чаи, микроклизмы на основе продуктов пчеловодства.

Нюансы самомассажа

Обычно внутрианальный массаж проводится врачом с помощью специальных приборов. Но многие мужчины стесняются проходить процедуру у доктора, в таком случае его может выполнить партнерша. При этом не будет никаких неудобств, а близкий контакт только усилит эффект от массажных движений.

Кровообращение значительно улучшается, а потому и лекарственные средства, в том числе и антибиотики, легче и в большей концентрации проникают в ткани железы

Массаж для потенции самостоятельно

Массаж для потенции мужчинам в домашних условиях проводить самостоятельно неудобно и нецелесообразно. Исключение составляет только аппаратная методика, но со специальными приспособлениями нужно быть осторожными. Предварительно следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Следует помнить, что массаж простаты назначает врач. Для него существуют строгие противопоказания, которые обязательно учитываются:

  • инфекционный простатит;
  • камни в железе;
  • злокачественная опухоль;
  • геморрой;
  • задержка мочеиспускания;
  • сильная боль во время процедуры.

При наличии упомянутых состояний подбираются альтернативные методы терапии.

Как подготовиться

Чтобы действие массажа было наиболее эффективным, результат наступил быстро, нужен правильный подход. Если методика не использовалась раньше, нужно изучить информацию, ознакомиться с техникой, а также создать благоприятную обстановку.

  • Основное правило – мужчина должен быть расслаблен. Если проблемы с потенцией связаны с истощением нервной системы, головной болью, переутомлением, необходимо начинать со снятия спазма. В этом поможет травяной чай из ромашки, мелиссы, мяты. Массаж на голове. Круговыми движениями массируют виски, лоб, затылочную область.
  • Второе правило – руки должны быть теплыми. Одна из техник массажа предусматривает наложение ладони на мошонку. В таком положении происходит отдача тепла от ладони, усиливается кровообращение в яичках.
  • мужчина
    Массажу не должны мешать длинные ногти. Чувствительные органы легко травмировать, поцарапать. В большинстве случаев используется техника точечного массажа, маникюр не позволит выполнить ее правильно.

  • Когда дело заходит о потенции, либидо, возбуждении, применяются иные методы воздействия на нервную систему, способствующие расслаблению. Используется аромотерапия, тихая, спокойная музыка. Немаловажную роль играет освещение. Свет должен быть приглушенным.

Потенция – вопрос интимный. Больший эффект будет, когда массаж выполняет женщина, которой мужчина доверят, не стесняется. В таком случае наступает расслабление нервной системы, снимается спазм, поступают импульсы на приток крови к органам малого таза. Происходит эрекция. Не страшно, если выраженного эффекта не получится сразу. Нужно продолжать систематически выполнять массаж. Постепенно повышается уровень тестостерона, улучшается кровоток, усиливается половое влечение.

  1. Мужчина должен находиться в расслабленном состоянии. Если деликатная проблема вызвана головной болью напряжения, переутомлением, стрессом, то начинать нужно со снятия спазма. Здесь помогут обезболивающие препараты, чай с ромашкой или мелиссой, аромаванна, контрастный душ. Также можно сделать массаж висков, лба, затылка.
  2. Руки должны быть тёплыми, так как некоторые техники предусматривают прикосновение ладоней к мошонке. Так тепло, отдаваемое рукой, простимулирует кровообращение в яичках.
  3. Ногти желательно подстричь. Нежные чувствительные органы легко травмировать. Кроме этого в большинстве случаев предусмотрено точечное воздействие, а маникюр не позволит это осуществить.
  4. Когда дело касается эротического возбуждения, усиления либидо и снятия нервного напряжения, достичь хороших результатов помогает спокойная музыка приглушённый свет, ароматерапия.

Важно! Массаж мужчине для потенции делают через 1–2 часа после еды. Предварительно руки греют, а массажные зоны смазывают маслом.

Классический массаж наружных половых органов

Цель выполнения массажа наружных половых органов заключается в устранении застоя крови, который препятствует нормальной эрекции и совершению полноценного соития. Процедуру разрешено проводить как самостоятельно, например, перед мастурбацией, так и доверять ее своей любимой женщине. Последний вариант наиболее предпочтительнее, потому что в этом случае можно расслабиться и сосредоточиться на ощущениях от манипуляций женских рук. Это поможет не только восстановить работу репродуктивной системы, но и избавиться от психоэмоционального напряжения.

Техника выполнения

Массирование наружных половых органов не требует специальной подготовки, самое главное – не переусердствовать с давлением. Перед процедурой необходимо подмыться, вымыть руки и смазать массируемую зону массажным маслом. Кроме того желательно чтобы в области паха не было волос, так как они могут причинить определенные неудобства.

Важно!

 Не все массажные масла подходят для использования вблизи половых органов. Для этих целей существуют специальные средства на основе натуральных компонентов, например, Shunga «Пылающая вишня».

Далее следует выполнить следующие движения:

  • для начала нужно проработать место в области крестцовой кости;
  • после медленными движениями массируется точка между анальным отверстием и копчиком;
  • далее надо одной рукой аккуратно промять яички, а другой погладить лобковую зону по часовой стрелке;
  • в завершении нужно уделить внимание члену и осторожно размять его.

Общие рекомендации

Чтобы правильно сделать этот массаж дома и не причинить вреда организму, потребуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • массажное масло не должно вызывать аллергию у мужчины;
  • все движения нужно делать плавно, без сильного надавливания, чтобы после них не осталось ощущения дискомфорта или боли;
  • длительность процедуры не должна превышать 30-35 минут;
  • после массажа необходимо посетить душ или принять ванну, чтобы смыть масло и дополнительно расслабиться.

Противопоказания

Данная методика противопоказана при:

  • венерических заболевания;
  • воспалениях органов малого таза;
  • деформации пениса;
  • тромбофлебите тазовых вен;
  • онкологии.

Также запрещено массировать яички при сперматоцеле – кисты придатков у мужчин. В этом случае физическое воздействие на этот орган может стать причиной довольно серьезных проблем со здоровьем.

Массаж для потенции самостоятельно

Массаж позволяет устранить застойные явления в области малого таза и промежности, увеличив возбудимость и эрекцию. Проводится самостоятельно или сексуальным партнером. Разберемся, как он делается и как подготовиться.

Этот массаж подойдет для восстановления потенции, налаживания эректильной функции

Техника выполнения

Проводится процедура через 1-2 часа после еды, в расслабленном и спокойном состоянии. Предварительно массажист нагревает руки, а массажная область смазывается маслом.

Выполняется в несколько этапов:

  1. Медленно растирается шея, верх спины, продвигаясь постепенно вниз.
  2. Массируется точка между задним проходом и копчиком. Движения должны быть круговыми, по часовой стрелке и против.
  3. Поглаживаются с небольшим надавливанием ягодицы.
  4. Берется в ладони мошонка и слегка вытягивается несколько раз.
  5. Выполняется поочередный легкий массаж яичек для повышения потенции.
  6. Поглаживающими движениями растирается лобковая зона.
  7. На протяжении 30 секунд массируется между ладонями пенис.

Вся процедура проводится нежными, медленными и аккуратными движениями не более получаса. Регулярное проведение такой мануальной терапии гарантированно повысит потенцию и либидо, укрепит интимную близость между партнерами.

Это отличный массаж подходит при эректильной дисфункции, потому что повышает выработку тестостерона

Противопоказания

Необходимо знать, что массаж наружных половых органов обладает рядом противопоказаний. Нельзя проводить процедуру при:

  • злокачественных новообразованиях;
  • повреждениях на коже;
  • инфекционных заболеваниях;
  • воспалительных процессах с температурой;
  • патологиях кроветворной системы;
  • язвенной болезни;
  • сердечной недостаточности.

Перед началом мануальной терапии обязательна консультация врача.

Техника

Точечный массаж широко применяется китайскими целителями. Расслабленность органов малого таза является залогом хорошей эрекции, по утверждению специалистов. При правильном воздействии можно не просто усилить эрекцию, но улучшить работоспособность репродуктивной системы.

Точки для воздействия находятся в зоне солнечного сплетения, на стопах, руках, лобке.

  • Пальцами – большим и указательным обхватывают кисть на левой руке. Передвигаются вверх в направлении локтя на 1 см. Надавливают точечно, начинают легкие круговые манипуляции. Там размещается центр воздействия на эрекцию мужчин.
  • Центры для усиления половой активности находятся вдоль позвоночника. На 7 см выше копчика. В таком случае предусматривается надавливание подушечками пальцев сразу на несколько точек по позвоночнику.
  • Зона солнечного сплетения усиливает либидо. Находится она на груди, в районе желудка. Массирование точечное, круговое.
  • На ногах находятся центры, усиливающие приток крови к органам малого таза. Первая находится по центру стопы, две другие – на 2 см дальше середины пятки. Надавливать следует точечно, допускаются круговые движения.

Использовать методику можно мужчинам при слабой потенции, для продления полового акта.

  • Обнаружив правильную точку, необходимо надавить подушечками пальцев, совершая движения по кругу в правую сторону. Через минуту продолжить массирование в обратном направлении. Усиливает кровоток, снимает общее напряжение, тяжесть, отечность конечностей.
  • На крестце необходимо массировать одновременно всю линию точек, сразу всеми пальцами около 3 минут.
  • В зоне солнечного сплетения работают тремя пальцами. Сначала по часовой стрелке, потом против нее.

Массаж усиливает половое влечение, увеличивает выносливость, укрепляет тонус, улучшает общее самочувствие мужчины.

Не следует забывать о воздействии на сами эрогенные зоны – соски, внутренняя сторона ягодиц, сами ягодицы, нижняя часть живота, яички, лобок, головка полового органа. Хороший эффект достигается легким поглаживанием. При этом руки лучше увлажнить кремом.

Висцеральная хиропрактика (даосская методика)

Противопоказания

Висцеральная хиропрактика – воздействие на внутренние органы с помощью массажа живота. Методология рассматривает организм как единое целое, а живот как второй мозг. Правильное его массирование нормализует работу внутренних органов, улучшает психологическое состояние.

Способ массажа по висцеральной методике предполагает простукивание, сдвижение, надавливание в области живота. Цель таких движений – восстановить положение органов и микроциркуляцию вокруг них. В результате налаживаются обменные процессы в организме, устраняются многие функциональные расстройства.

Если воздействовать на точки для повышения потенции, то увеличивается прилив крови к тазу, что в свою очередь благоприятным образом сказывается на функциональности репродуктивной системы

При помощи хиропрактики успешно лечатся:

  • простатит;
  • болезни половых органов;
  • импотенция.

После 7-10 сеансов наступает общее оздоровление в некоторых случаях без применения медикаментов.

Противопоказания

Относительными противопоказаниями для висцеральной терапии выступают:

  • тяжелые сердечно-сосудистые патологии;
  • инфекционные заболевания;
  • острый живот;
  • язва желудка;
  • нервно-психические расстройства;
  • тромбоз сосудов;
  • туберкулез;
  • онкология;
  • внутренние кровотечения.

В умелых руках специалиста упомянутые патологии не всегда препятствуют лечению. Подход к вопросу должен быть индивидуальным.

Стимуляция специфических точек может как запускать процесс эрекции, так и приостанавливать переходы между разными фазами сексуального возбуждения

Как сделать массаж самому

Выполнить массаж для повышения эрекции, улучшения функционирования половой системы можно самостоятельно.

  • Массаж яичек. Ладонями массируют легким надавливанием на оба яичка. Через несколько минут обхватить мошонку у основания, потянуть слегка вниз. Повторить 14 раз.

    массаж яичек для потенции

  • Массаж члена. Половой орган приводят в возбуждение. Подтягивают вверх, стучат пальцами по яичкам 3 минуты. Устраняются застойные процессы, улучшается проходимость протоков.
  • Массаж простаты. Выполняется в перчатках. Смазывают указательный палец, анальное отверстие медицинским вазелином, вводят в прямую кишку. Нащупывают простату, массируют по обеим сторонам, избегая прикосновения по центру. При правильном выполнении мужчина не чувствует дискомфорта, боли, получает наслаждение, а из члена выделяется секрет.

Эти же манипуляции может выполнять любимая женщина. Тогда включается в процесс еще и нервная система, которая реагирует на происходящее общим возбуждением.

Можно сделать массаж для потенции самостоятельно:

  • массирование яичек проводится лёгкими надавливаниями на оба яичка. Через несколько минут процедуры мошонку у основания оттягивают вниз, повторяя манипуляции не меньше 14 раз;
  • массаж члена начинают с приведения его в возбуждённое состояние. Подтягивая орган, стучат по яичкам несколько минут. Это устраняет застойные процессы и улучшает проходимость протоков;
  • массаж простаты нужно выполнять в перчатках. Указательный палец, смазанный вазелином, вводят в анус и нащупывают железу. При правильном воздействии из уретры должен выделиться простатический секрет.

Мошонка и яички

Хорошее кровоснабжение яичек – залог их активного функционирования, то есть стабильной выработки тестостерона и своевременной утилизации невостребованных сперматозоидов.

Техника массажа яичек:

  1. Разогреть мошонку мягкими поглаживаниями или приложением теплого полотенца.
  2. Выполнить серию легких постукиваний по яичкам подушечками пальцев (в даосской технике количество постукиваний соответствует возрасту мужчины).
  3. Положить большие пальцы на яички сверху, остальными аккуратно обхватить их сзади. Произвести несколько мягких поглаживаний: большие пальцы скользят сверху вниз, остальные – снизу вверх, подбирая и отпуская ткани мошонки.
  4. Одну руку подвести под мошонку, приподняв ее, другой мягко помассировать яички. Руки поменять.
  5. Взять в каждую руку по яичку и аккуратно, с малой амплитудой, повращать их в вертикальной плоскости вверх-вниз (как ручку приемника), но ни в коем случае не перекручивая.

Упражнения выполняются не более 1 минуты. Можно выбрать одно и делать его каждое утро.

У мужчин с простатитом снижение потенции происходит довольно часто. Регулярный массаж железы избавит ее от застоявшегося в протоках секрета, снимет отечность, улучшит функциональность окружающих тканей.

Для прохождения сеансов массажа можно посещать урологический кабинет, но не все мужчины готовы на такой шаг. Для них существует ряд способов самостоятельного воздействия:

  • «Обратный Кегель» − втягивающие и выталкивающие движения паховыми мышцами (подробнее о технике выполнения упражнений Кегеля). Наиболее эффективно массируется простата в положении сидя на круге (промежность должна быть свободной);
  • Массаж простаты через анус при помощи специальных приспособлений из интим-магазинов (можно купить и в аптеках) или с помощью партнерши (обязательно с использованием перчаток и вазелина). Предстательная железа (округлое образование, напоминающее по форме орех) расположена примерно в 4-5 см от входа. Массировать ее нужно мягкими круговыми движениями;
  • Наружное воздействие. Простату можно нащупать в районе между мошонкой и анальным отверстием. Массируется железа легким нажимом подушечками пальцев. Можно сесть на фитбол или большой мяч и выполнять круговые движения тазом.

Во время первых ежедневных процедур мужчины могут наблюдать выход из уретры желеобразных выделений – это застоявшийся секрет. Впоследствии он станет жидким, тогда будет достаточно 2-3 сеансов в неделю.

Массаж полового члена поможет улучшить состояние его кавернозных тел, усилит питание тканей, повысит эластичность сосудов. Движения должны быть именно разминающими, а не скользящими, как при мастурбации. Воздействовать можно двумя руками, захватывая мошонку, а также область лобка. Нельзя делать выкручивающие (как при отжиме белья) движения – возможен разрыв сосудов и образование гематомы.

Массаж для потенции самостоятельно

При массировании члена желательно пользоваться лубрикантами на силиконовой основе, чтобы не повредить кожу. Некоторые средства могут усиливать кровоток и повышать чувствительность, например, лечебный крем «Химколин».

Благоприятно воздействует на потенцию акупунктура. Поднять либидо и улучшить эректильную функцию поможет регулярный массаж точек, расположенных под мизинцем стопы, в ее центре и посередине пятки. Массируются данные точки круговыми движениями (подушечкой или костяшкой пальца) в течение 1-2 минут.

При сосудистой импотенции для достижения эффекта достаточно 4-5 минут массажа в день на протяжении 2-3 недель. При наличии острых воспалений (цистит, уретрит, орхит, простатит) любая активизация кровотока крайне нежелательна.

Оцените статью
relax-irkutsk.ru