Гиполибидемия у женщин лечение || Гиполибидемия у женщин

Информация

Фригидность — лечение в Москве

Следует знать, что женщина, страдающая фригидностью, может и не знать об этом. В этом случае речь идёт о первичной анафродизии. Это наиболее часто встречаемая фригидность. Причины её установить очень сложно, а иногда и вовсе невозможно. Вторичная гиполибидемия возникает на фоне каких-либо соматических заболеваний или психологических срывов.

  1. Неправильное воспитание. Под этим подразумевается то, что родители слишком строго относились к девочке, не давая ей раскрыться и ограничивая её интересы к интимной жизни. В такой ситуации ребёнок на подсознательном уровне воспринимает сексуальную жизнь как нечто запретное и постыдное, считая, что фригидность – это норма.
  2. Сложные отношения с половым партнёром – когда женщина не доверяет, не испытывает чувств и эмоций по отношению к своему избраннику.
  3. Психологическая травма – данная причина может относиться как к первичной, так и к вторичной фригидности. Чаще всего это грубые отношения между родителями, жестокое отношение отца или отчима к матери и детям, изнасилование и т. д. Помимо этого, психологическая травма может возникнуть и после разрыва с любимым человеком, при разочаровании в мужчинах.

Длительное половое воздержание – ещё одна причина, по которой возникает вторичная фригидность. Как правило, такие женщины имели нормальное либидо до прекращения сексуальных контактов. Следует помнить, что недолгое воздержание всегда сопровождается усилением полового желания, но если оно продолжается в течение нескольких лет, то может привести к фригидности.

Частая смена сексуальных партнеров – в этом случае женщина перестаёт ценить близость и обращать внимание на мужчин, в результате чего постепенно развивается гиполибидемия, запоздалое развитие сексуального влечения (в зрелом возрасте). Кроме того, существует симптоматическая фригидность, которая возникает на фоне тяжёлых заболеваний эндокринной системы, наркомании и алкоголизма, психических расстройств, воспалительных процессов в половых органах и т. д. Частые стрессы, авитаминоз и стойкое снижение иммунитета тоже могут привести к гиполибидемии.

Поддается ли терапии фригидность у женщин? Лечение патологии возможно. В зависимости от того, из-за чего возникло заболевание, врач выбирает, с использованием какого метода должна оказываться помощь. При психологических травмах, полученных в детском или подростковом возрасте, необходимо терпеливое лечение у специалиста.

Доктор должен постепенно настроить женщину на то, что сексуальный контакт доставляет положительные эмоции и не имеет отношения к боли или агрессии. Другая причина – это соматические заболевания различных органов и систем, которые приводят к сопутствующему диагнозу: фригидность у женщин. Лечение в этом случае должно быть направлено на устранение основной патологии. Если причина гиполибидемии неясна, то прибегают к симптоматической терапии, подразумевающей приём препаратов для повышения возбуждения.

Издавна фитотерапия считалась одним из лучших методов для лечения фригидности. Несмотря на то что в настоящее время выпускается множество препаратов для повышения либидо у женщин, применение трав остаётся актуальным. Для того чтобы появилось сексуальное возбуждение, любители народной медицины предлагают настои из фиалки, домианы, женьшеня, лимонной мяты или календулы.

Все эти травы помогают улучшить кровообращение в половых органах, а также обладают успокоительным эффектом. Помимо этого, рекомендуется приём естественных афродизиаков перед сексуальной близостью. К ним относятся шоколад, грибы, грецкие орехи, зелень, малина, клубника и т. д. Кроме того, для стимуляции возбуждения используют различные ароматические масла и духи.

Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:

  • Гормональный дисбаланс. Либидо исчезает или снижается при повышенной секреции пролактина гипофизом, нарушении эндокринной функции яичников с гипоэстрогенемией и изменением соотношения между различными группами половых гормонов.
  • Сопутствующие заболевания. Временное или постоянное ослабление полового влечения наблюдается на фоне сахарного диабета, гипо- и гипертиреоза, гипертонии, стенокардии, почечной недостаточности, полиартрита, аутоиммунных болезней, рассеянного склероза, онкопатологии и других тяжёлых заболеваний.
  • Болезни матки и придатков. Возникновение болевых ощущений во время секса при аднексите, сальпингите, вульвите, субмукозных и субсерозных миомах, сухости влагалища в постменопаузе провоцирует частичное или полное отсутствие интимного влечения.
  • Прием медикаментов. К снижению либидо приводит лечение некоторыми гипотензивными и антигистаминными препаратами, антидепрессантами, нейролептиками, седативными средствами, прием алкоголя, амфетаминов и других наркотиков.
  • Нарушение развития половой сферы. Фригидность возникает при задержке созревания сексуальности у молодых девушек, анатомических пороках женских половых органов, связанных с недоразвитием или недостаточной иннервацией мышц тазового дна.
  • Психологические проблемы. Половое влечение полностью отсутствует или существенно снижается после тяжелых психотравм, в том числе изнасилования или измены, на фоне хронической усталости, конфликтных взаимоотношений с партнером и т. д.

Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:

  • Терапия основного заболевания. Улучшение самочувствия и уменьшение клинических проявлений болезни или состояния, на фоне которого нарушилось либидо, сопровождается восстановлением полового влечения.
  • Коррекция медикаментозной терапии. Если пациентка принимает лекарственные препараты, способные влиять на либидо, проводится их замена или отмена.
  • Эстрогены. Эффективны при дисфункции, возникшей на фоне патологической или возрастной гипоэстрогенемии. При отсутствии противопоказаний эстрогены назначают в виде накожных пластырей, вагинальных кремов, таблеток, колец и т. п.
  • Андрогены. Для усиления интимного влечения могут применяться мужские половые гормоны, которые стимулируют участки мозга, ответственные за возбуждение.
  • Вазоактивные препараты. В ходе рандомизированных исследований доказана эффективность лечения пациенток с фригидностью лекарственными средствами на основе силденафила, которые применяются в терапии эректильной дисфункции у мужчин.
  • Седативные средства и антидепрессанты. Могут назначаться препараты, позволяющие уменьшить или устранить эмоциональную напряженность, тревожность, повысить настроение.

Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.

Фригидностью является расстройство, характеризующееся постоянной или периодической неспособностью женщины испытывать сексуальное возбуждение или неспособность женщины достигать оргазма во время полового акта. Фригидности может также ставиться при отсутствии смазки, выделяемой половыми органами женщины во время возбуждения и сексуальной активности.

Данное состояние следует отличать от общей потери интереса к сексуальной жизни и от других сексуальных дисфункций, таких как отсутствие оргазма (аноргазмия) и гиполибидемия, которая характеризуется отсутствием сексуальных мыслей и фантазий, а так же сексуального желания в течение некоторого периода времени.

Гиполибидемия у женщин лечение || Гиполибидемия у женщин

Причины влияющие на появление фригидности

Рядом исследований были изучены факторы, которые препятствуют женскому сексуальному возбуждению и достижению оргазма. Эти факторы могут быть как психологические, так и физиологические. Возможные психологические причины расстройства включают в себя детский и юношеский опыт, а так же события, происходящие в жизни женщины в данный момент, в том числе и личные отношения.

Большинство исследований, которые проводились для оценки влияния детского опыта на женскую сексуальную дисфункцию, считаются потенциально ошибочным. Однако, существуют некоторые доказательства связи между сексуальным насилием в детстве и развитием впоследствии различных сексуальных дисфункций, среди которых может быть и женская фригидность.

Также сексуальным расстройствам может способствовать неправильная информированность в вопросах пола или слишком строгое (пуританское) воспитание девочки.

К таким факторам относятся стресс, гендерная идентичность, состояние общего и женского здоровья и другие индивидуальные особенности. Например, дисфункциональные сексуальные убеждения и установки способны повлиять на сексуальное желание. Также пропаганда образа идеального тела в СМИ может привести к искажению самовосприятия и пониженной самооценке.

Проводилось много исследований, которые были сфокусированы на влиянии качества отношений между партнерами на их сексуальную активность и фригидность у женщин.

Гиполибидемия у женщин лечение || Гиполибидемия у женщин

Во многих случаях эта связь была прямой, в других случаях в развитии фригидности играла роль совокупность различных факторов.

Физические факторы

Часто причиной фригидности может стать физиология

Процент женских сексуальных дисфункций, приходящихся на физические факторы, колеблется в пределах от 30% до 80%. Наиболее вероятно, что к фригидности могут привести проблемы, связанные с сердечно-сосудистой или нервной системой. Женщины, болеющие сахарным диабетом, также довольно часто страдают фригидностью.

  1. Человек не стремиться заняться сексом, выполняет супружеские обязанности «из чувства долга», без удовольствия. При этом сексуальные контакты становятся все более редкими.
  2. Человек систематически под разными предлогами отказывается от сексуальных контактов.
  3. Отвращение к сексуальным контактам, своему партнеру и противоположному полу.
  • Переутомление – большое число обязанностей, связанных с работой, воспитанием детей, домашними хлопотами. При усталости организм склонен экономить силы, а не тратить их на занятия сексом.
  • Депрессия и препараты, применяемые для ее лечения. Установлено, что свыше 90% женщин, страдающих депрессией, отмечают отсутствие желания заниматься сексом.
  • Эмоциональная отстраненность – депрессивные мысли, отвлечение внимания на бытовые проблемы, переживания по поводу отсутствия оргазма, возможного бесплодия.
  • Длительная сексуальная неудовлетворенность. Когда при наличии постоянного сексуального партнера у женщины отсутствует оргазм, она может потерять желание заниматься сексом.
  • Пережитые психотравмирующие ситуации – болезненный первый половой акт, изнасилование, секс при посторонних свидетелях (родителях, детях), ложный страх или привитое чувство вины.
  • Отвращение к половому партнеру вызванное изменой, внешней непривлекательностью, физическими недостатками, вредными привычками, неприемлемыми поступками.
  • Недоверие к партнеру – страх беременности или заражения заболеваниями, передающимися половым путем.
  • Неуверенность в себе, недовольство своим внешним видом. Внутреннее сексуальное состояние женщины и ее внешний образ играют решающую роль в формировании сексуального влечения и получении удовольствия.
  • Особенности воспитания – слишком строгое воспитание, когда родители уделяли большое внимание нравственности, внушение, что секс – нечто запретное, пресекали все проявления сексуальности.
  • Позднее формирование полового влечения – у женщин развитие половых функций может затянуться к 25 годам, что связано с индивидуальными особенностями организма.
  • Сексуальная неграмотность – полное отсутствие знаний о своем теле, природе секса, эрогенных зонах, позах. Недостаток информации приводит к ошибкам в интимной жизни и неудовлетворенности.
  • Возрастное снижение полового влечения связано со снижением уровня половых гормонов и ухудшением кровообращения в тазовых органах.
  • Стрессы – пережитые психотравмирующие ситуации, финансовые проблемы, сложности на работе, умственные, эмоциональные и физические перегрузки.
  • Переутомление связанное с многозадачностью, высоким уровнем ответственности за принятые решения, высоким темпом работы или физической усталостью.
  • Психологические травмы, ранний сексуальный опыт, сексуальное насилие, сексуальный опыт с большим количеством женщин, доминирование женщины в отношениях и в сексуальном плане.
  • Отвращение к женщине, вызванное ее физическими недостатками, доминирующим поведением, холодностью, сварливостью или боязнью огласки сексуальной связи.
  • Неуверенность в себе связанная с дефектами внешности, проблемами с эрекцией. Боязнь повторения сексуальных неудач.
  • Отсутствие сексуального настроя. Во время секса мужчину терзают переживания по поводу наступления/не наступления беременности у его партнерши. Часто возникает в ситуациях, когда пара настойчиво стремиться зачать ребенка.
  • Особенности воспитания и взаимоотношений с родителями, которые трансформировались в сексуальные комплексы. Гиперопека, чрезмерная строгость и набожность, когда мальчику внушают, что секс – это грех, могут стать причиной сексуальных проблем во взрослой жизни.
  • Слабая сексуальная энергетика. Некоторые мужчины от природы менее нуждаются в сексе, чем другие. Это вызвано особенностями работы гормональной и нервной системы. Если от такого положения вещей не страдает сам мужчина, то его состояние не требует лечения.
  • Недоверие к партнерше, страх, что она забеременеет или заразит мужчину венерическими заболеваниями.
  • Снижение интереса к сексу, при длительных отношениях. Супруги с многолетним стажем отмечают, что секс утратил элементы романтики, стал обязанностью. Он слишком предсказуем и привычен, чтобы доставить удовольствие. Решающую роль играет изменившийся внешний вид и плохой характер партнерши, ее сексуальная холодность или утрата душевной близости между супругами.
  • Злоупотребление алкоголем и наркотиками, а также другими веществами, оказывающими влияние на нервную систему.

Классификация

При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.

По времени возникновения:

  • Первичная – половое влечение не возникало у женщины ни разу в жизни.
  • Вторичная – дисфункция проявилась у пациентки, которая ранее вела нормальную интимную жизнь.
  • Необратимая (органическая, истинная) – обнаружены причины, которые невозможно устранить современными методами.
  • Обратимая (функциональная, временная) – сексуальное влечение может быть восстановлено после устранения причин, которые его вызвали.

По причинам формирования:

  • Симптоматическая – временная дисфункция, возникшая на фоне других заболеваний.
  • Конституциональная – врожденное недоразвитие женской сексуальности.
  • Ретардационная – запоздалое становление сексуальной функции.
  • Психогенная – снижение или отсутствие либидо под действием психологических факторов.
  • Абстинентная – сформированная на фоне длительного воздержания.
  • I степень – наличие некоторой неудовлетворенности интимной жизнью при сохраненной сексуальной потребности и отсутствии оргазмов в большинстве половых актов.
  • II степень – отсутствие оргазмов во всех половых актах, неудовлетворенность половой жизнью, отсутствие или невысокий уровень потребности в интимной близости.
  • III степень – полное отсутствие либидо с отвращением к партнеру.
  • IV степень – стойкая аноргазмия, полное отсутствие полового влечения, отвращение как к постоянному партнеру, так и ко всем мужчинам.

Методы лечения гиполибидемии

Основным симптомом является отсутствие возбуждение

При первичной фригидности главным симптомом расстройства считается абсолютное отсутствие сексуального желания и влечения к партнеру. То, что в процессе сексуального акта, даже после проведения предварительных ласк, половыми органами женщины не вырабатывается смазка, также является сопутствующим симптомом.

⚙️

Из-за отсутствия потребности в возбуждении, испытании оргазма и сексуальной жизни как таковой, фригидная женщина никогда не испытывает чувства неудовлетворенности. Также ярким признаком фригидности является полное отсутствие эротических фантазий и сновидений. Вторичная фригидность имеет такой симптом как аноргазмия, которая является следствием имеющихся физиологических заболеваний или психологических факторов.

Фригидность вполне поддается лечению. Чаще всего сексуальные дисфункции обратимы. В разных случаях может потребовать больше или меньше времени – все зависит от причин, вызвавших фригидность. Самым главным условием и залогом успешности лечения будет большое желание и стремление самой женщины. По статистике почти половина женщин регулярно не испытывают сексуального удовлетворения от полового акта, но мало кто ищет решения этой проблемы и обращается за врачебной помощью.

Лечить фригидность необходимо комплексно, после сбора всей необходимой информации, результатов анализов и проведенных исследований. Стратегия лечения фригидности должна быть разработана индивидуально и направлена для решения проблем конкретной женщины. В процессе лечения возможны корректировки, если применяемая терапия оказывается не достаточно эффективной.

При некоторых формах фригидности успешно применяется аутотренинг или гипноз. Такая терапия помогает раскрепоститься, получить правильный настрой и нейтрализовать психологические зажимы. Все это способствует благоприятному течению физиологических процессов, которые отвечают за возбуждение и наступление оргазма.

Медикаментозное лечение фригидности тоже бывает достаточно эффективно. В некоторых случаях целесообразно использование кремов для наружного применения с содержанием простагландина Е1.

Снижение полового влечения — на сегодняшний день достаточно распространённая проблема. Существует несколько видов фригидности. Они отражают степень или тяжесть заболевания. В первом случае женщина получает удовольствие от полового акта, хоть и не имеет большого желания. Несмотря на то что сексуальный контакт ей приятен, она не получает оргазма.

Это самая распространённая фригидность. Симптомы данного вида гиполибидемии некоторые женщины периодически испытывают и в норме. Следующей степенью заболевания является полное безразличие партнёрши к интимной жизни. Данная проблема более серьёзна и требует тщательного выяснения причин и лечения. Последней разновидностью является отвращение женщины к сексу.

Снижение полового влечения – на сегодняшний день достаточно распространённая проблема. Существует несколько видов фригидности. Они отражают степень или тяжесть заболевания. В первом случае женщина получает удовольствие от полового акта, хоть и не имеет большого желания. Несмотря на то что сексуальный контакт ей приятен, она не получает оргазма.

Это самая распространённая фригидность. Симптомы данного вида гиполибидемии некоторые женщины периодически испытывают и в норме. Следующей степенью заболевания является полное безразличие партнёрши к интимной жизни. Данная проблема более серьёзна и требует тщательного выяснения причин и лечения. Последней разновидностью является отвращение женщины к сексу.

Осложнения

Гиполибидемия у женщин лечение || Гиполибидемия у женщин

При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.

Как распознать наличие фригидности?

Очень важно вовремя распознать такое заболевание, как фригидность. Лечение данной патологии зависит от правильной диагностики, которой должны заниматься сразу несколько специалистов. Для того чтобы распознать гиполибидемию, необходима сочетанная работа гинекологов, психологов, эндокринологов и сексопатологов.

В первую очередь нужно исключить гормональные заболевания женщины, а также дефекты развития половых органов. После этого можно поставить диагноз “фригидность”. Лечение будет зависеть от причины патологии. Поэтому после подтверждения гиполибидемии необходимо узнать, из-за чего она возникла. Для этой цели нужна работа психологов, которые помогут разобраться, имеет ли отношение пережитый нервный срыв к развитию фригидности, или причина в другом.

Очень важно вовремя распознать такое заболевание, как фригидность. Лечение данной патологии зависит от правильной диагностики, которой должны заниматься сразу несколько специалистов. Для того чтобы распознать гиполибидемию, необходима сочетанная работа гинекологов, психологов, эндокринологов и сексопатологов.

В первую очередь нужно исключить гормональные заболевания женщины, а также дефекты развития половых органов. После этого можно поставить диагноз «фригидность». Лечение будет зависеть от причины патологии. Поэтому после подтверждения гиполибидемии необходимо узнать, из-за чего она возникла. Для этой цели нужна работа психологов, которые помогут разобраться, имеет ли отношение пережитый нервный срыв к развитию фригидности, или причина в другом.

Диагностика фригидности

При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:

  • Консультация гинеколога. Во время бимануального обследования и осмотра в зеркалах могут быть выявлены признаки гинекологических заболеваний, сопровождающихся нарушением влечения.
  • УЗИ матки и придатков. Ультразвуковое исследование тазовых органов позволяет подтвердить или исключить гинекологическую патологию, которая привела к развитию фригидности.
  • Исследование уровня гормонов. Для оценки влияния нейрогуморальных факторов оценивают содержание эстрадиола, прогестерона, тестостерона, пролактина, гормонов надпочечников и щитовидной железы.

Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией, тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог, терапевт, эндокринолог, невропатолог, психолог, психиатр.

фригидность это

Постановку диагноза может провести только врач сексолог

Диагностируется данное расстройство врачом-сексологом. На первом этапе с пациенткой проводится беседа, затем назначаются различные анализы (мочи, крови) и проверяется работа желез внутренней секреции. Также необходимо обследование у гинеколога, УЗИ-диагностика внутренних половых органов женщины. В случае, если имеются психологические факторы, способные повлиять на возникновение данного расстройства, необходима консультация у психотерапевта.

Прогноз и профилактика

Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.

Препараты для повышения либидо у женщин

В современном мире лекарственные стимуляторы сексуального возбуждения можно применять не только мужчинам, но и женщинам. Механизм их действия заключается в усилении кровоснабжения половых органов (в частности клитора), в результате чего появляется желание интимной близости. Одним из таких средств является препарат «Виагра» для женщин, которую можно приобрести в аптеках.

  1. Снижение полового влечения – периодическое или постоянное отсутствие сексуальных мыслей, желаний, эротических сновидений, способности замечать сексуальность потенциальных партнеров. При фригидности женщина даже теоретически не хочет секса ни с одним мужчиной.
  2. Нарушение половоговозбуждения – отсутствие психического возбуждения в ответ на эротические ласки. Проявляется сухостью половых органов, отсутствием их набухания, сухостью влагалища, несмотря на достаточную стимуляцию. При этом наполнение кровью стенки влагалища может происходить, но не сопровождаться ощущением сексуального возбуждения.
  3. Нарушение или отсутствие оргазма – временное или постоянное отсутствие оргазма, несмотря на правильные и достаточно длительные действия партнера. Может проявляться задержкой оргазма или полным отсутствием «разрядки».
  4. Болевые ощущения во время полового акта – боль во время секса, не связанная с воспалительными заболеваниями или инфекциями передающимися половым путем. Чаще всего неприятные ощущения возникают из-за сухости влагалища или спазме влагалищных мышц – вагинизме. Неприятные ощущения осложняют сам половой акт и достижение оргазма. Боль может прочно закрепиться в сознании и ассоциироваться с половым актом, что усиливает фригидность.

Для постановки диагноза «фригидность» у женщины, ее состояние должно соответствовать следующим критериям:

  • нарушение сексуальной функции продолжается более 6-ти месяцев;
  • сексуальная активность ниже, чем была ранее, ее уровень ниже, чем ожидается, учитывая возраст и состояние здоровья женщины;
  • отсутствует желание проявлять сексуальную активность;
  • отсутствие психических болезней или заболеваний половых органов, которые могут вызвать снижение или утрату полового влечения.

Распространенность фригидности у женщин. С проблемой фригидности к врачам обращается 15% женщин. Однако в действительности эта цифра значительно больше. По данным сексологов до 46% женщин страдают от нарушения различных сексуальных функций: отсутствие полового влечения, сексуального возбуждения во время акта, отсутствия оргазма.

  • Гинекологические болезни и заболевания, передающиеся половым путем, вызывают острые болезненные ощущения во время полового акта, что вызывает страх перед повторными попытками.
  • Сухость влагалища, вызванная недостаточным возбуждением при короткой прелюдии, возрастными изменениями, гормональными нарушениями, неправильной гигиеной (частым спринцеванием, мытьем внутри влагалища) приводит к неприятным ощущениям, в дальнейшем и отвращению к сексу.
  • Слабость влагалищных мышц. Во время полового акта стенки влагалище неплотно обхватывают пенис, из-за чего могут отсутствовать приятные ощущения и оргазм.
  • Эндокринные нарушения: нехватка тестостерона и эстрогена вызванная воспалением яичников. Снижение либидо возникает при сахарном диабете, гипотиреозе.
  • Психические заболевания – психозы, психопатии, депрессии.
  • Курение способствует развитию фригидности. Никотин вызывает спазм сосудов и нарушает кровенаполнение половых органов.
  • Прием лекарств, снижающих либидо:
  • Некоторые оральные контрацептивы;
  • Антидепрессанты в высоких дозах;
  • Нейролептики;
  • Бета-блокаторы, используемые для лечения гипертонии.
  • Признание проблемы. Важно, признать, что в паре возник дефицит секса. Это проблема, которую необходимо решить при поддержке партнера. Не стоит зацикливаться на ней, иначе она может казаться страшеннее, чем на самом деле. Но и не стоит игнорировать – чем раньше будут приняты меры, тем успешнее будет результат.
  • Соблюдение режима отдыха и сна. Переутомление – самая распространенная причина фригидности у замужних женщин. Поэтому для восстановления сексуальных функций женщина должна выспаться и полноценно отдохнуть. Желательно вести здоровый образ жизни, включающий регулярные занятия спортом.
  • Восстановление эмоциональной близости с партнером. Для получения сексуального удовольствия женщине крайне важны теплые отношения с партнером. Восстановить утраченную эмоциональную связь можно с помощью совместного отдыха, психотерапии. Найдите общее увлечение, вместе путешествуйте, занимайтесь спортом.
  • Активная жизненная позиция. Активные женщины, стремящиеся добиться успехов на работе, имеющие широкий круг общения, занимающиеся спортом, уделяющие внимание своей внешности, имеющие сильные жизненные интересы и хобби редко страдают от фригидности. Напротив, снижение либидо часто встречается у домохозяек, круг интересов которых ограничивается заботами о детях и ведением домашнего хозяйства. Поэтому для восстановления сексуальной активности женщина должна быть активна в социальном плане.
  • Разнообразие. При угасании сексуального влечения необходима смена впечатлений. Может помочь поездка в другой город или на природу, посещение мероприятий, которые будут новыми для обоих. Некоторые специалисты советуют попробовать экстремальные виды спорта – выброс адреналина значительно увеличивает либидо.
  • Создание внешнего сексуального образа. Развить сексуальность помогает смена имиджа – одежда, прическа, макияж. Вслед за внешностью меняется мироощущение, внутреннее состояние и поведение женщины.
  • Отвлечение во время секса. Причиной недостаточного возбуждения часто становятся посторонние мысли, которые приходят в голову во время секса. Это может быть обдумывание повседневных дел, беспокойство о том, как женщина выглядит перед партнером, удастся ли ей доставить ему удовольствие или самой достичь оргазма. Вместо этого необходимо сознательно расслабить все мышцы тела и сосредоточиться на ощущениях. Заострить внимание на телесных ощущениях помогает смена поз. При этом меняется угол и глубина проникновения, а следовательно и ощущения. Поэтому сексологи рекомендуют менять за акт 2-3 позы.
  • Просмотр литературы и фильмов эротического содержания совместно с партнером для создания эротического настроя. Сексологи рекомендуют всячески разнообразить интимную жизнь, чтобы внести в нее элемент новизны. Для этих целей рекомендуют попробовать новые позы, эротическое белье, сексуальные игрушки, ролевые игры.
  • Вумбилдинг – интимная гимнастика или упражнения Кегеля. Это упражнения направленные на укрепление мышц влагалища, промежности и ануса. Тренировку мускулатуры тазового дна можно проводить с помощью специальных тренажеров, вводимых во влагалище. Начинать с 10-ти сокращений постепенно доводя их количество до 100. Противопоказания: доброкачественные или злокачественные опухоли, острые воспаления половых путей.
  • Самовнушение позволяет снять блоки, мешающие ощутить возбуждение и получить удовольствие, нормализовать физиологические процессы отвечающие за наступление оргазма. Для этого ежедневно перед сном следует повторять формулу: «Я спокойна, я ощущаю легкость и расслабление, я чувствую тепло внизу живота».

Сексологи рекомендуют вести дневник половой жизни, в котором необходимо ежедневно отмечать принятые меры, препараты и удовлетворенность сексуальным возбуждением и половым актом.

  1. Биостимуляторы активируют процессы возбуждения в нервной системе, снижают риск развития депрессии, повышают сексуальное желание.
  • имбирь;
  • женьшень;
  • родиола розовая;
  • шалфей;
  • корень петрушки;
  • земляника;
  • черника;
  • материнка;
  • якорцы стелющиеся.

Эти растения содержат природные аналоги гормонов – фитогормоны и способствуют нормализации гормонального баланса и улучшению кровообращения в малом тазу. Для достижения эффекта растения употребляют в пищу или готовят отвары. Курс лечения не менее 2-х недель. Для усиления эффекта лекарственные растения от фригидности употребляют с медом (1-2 чайных ложки в день.)

Отметим, что эффективных лекарств для лечения женской фригидности на данный момент не существует. Большинство средств, имеющихся в продаже в разной степени, усиливают кровообращение в органах малого таза, что не всегда сопровождается появлением сексуального желания у женщин.

Психокоррекция при фригидности у женщин

  • Семейная психотерапия. Для нормализации сексуальных функций у женщин значительную роль играет хорошие отношения между партнерами, отсутствие значительных стрессов и материальных проблем. Для улучшения отношений в паре можно посетить семейного психолога, который поможет выявить причину разногласий, научит конструктивно решать проблемы, не унижая партнера. После нормализации отношений, как правило, у пары улучшается и сексуальная жизнь.
  • Гипноз. Сеансы внушения в состоянии гипноза нормализуют работу нервной системы и снимают блоки, мешающие женщине получать удовольствие во время секса. Гипнотерапия особенно эффективна, если холодность вызвана пережитыми стрессами, изнасилованием или особенностями воспитания.

Психологическая помощь при фригидности

Как лечить фригидность, знает лишь опытный специалист, тем не менее нужно знать, что основным звеном в решении проблемы остаётся психологическая поддержка полового партнёра и желание самой женщины. В первую очередь необходимо доверие с её стороны к своему избраннику, а также к медицинскому персоналу.

Оцените статью
relax-irkutsk.ru